Plano prático: Como emagrecer e permanecer magra sem depender de ozempic, mounjaro, jejum ou restrição.
Assistiu ao vídeo acima até o final?
Então, descubra o que você pode fazer pela saúde e pela estética do corpo, e como seria se você fosse o meu próximo case de sucesso:
Gabriela Moura é promotora de eventos. Depois da gravidez, ganhou peso e entrou em depressão. Tentou Sibutramina, mas não teve resultado. Com meu método, eliminou 15 kg e hoje veste tamanho P.
Debora Jordão é professora, ganhou peso durante tratamento de câncer, entrou na menopausa precoce e tinha muita dificuldade em reduzir medidas. Com meu método, ela eliminou 10 kg.
Renata Reis é confeiteira, tem 45 anos e enfrentava obesidade grau 2, com recomendação para bariátrica. Conseguiu emagrecer de forma natural com meu método e eliminou 33 kg.
Carol Giubbina é advogada, tem 42 anos e ganhou peso durante a pandemia. Chegou ao ponto de não ter energia para subir escadas nem brincar com a filha, além de perder as roupas do trabalho. Com meu método, eliminou 22 kg.
Bruno é psiquiatra, tem 42 anos e esposo da Carol Giubbina. Durante a pandemia chegou ao maior peso da vida, 108 kg, sem energia e disposição. Depois de várias tentativas, conseguiu mudar e eliminou 33 kg. Hoje pesa 75 kg e passou do GG para o P.
Maria Barbosa é estudante de medicina, tem 19 anos e eliminou 10 kg. Durante a pandemia passou por um período de ansiedade e acabou descontando na comida, chegando a quase 80 kg aos 15 anos. Hoje veste tamanho 38, se sente bem com o corpo e aprendeu a cuidar de si com mais leveza.
Aline é assistente administrativa, tem 39 anos e eliminou 8 kg. Depois de várias tentativas sem resultado, encontrou no meu método uma forma leve e possível de emagrecer. Hoje se sente mais disposta, confiante e voltou a gostar do que vê no espelho.
Vanessa é operadora de supermercado, tem 45 anos e já eliminou 5 kg em seu primeiro mês de processo. Está apenas no começo, mas já sente o corpo e a disposição mudando a cada semana.
Aline Mazzeto é representante comercial, tem 36 anos e eliminou 8 kg. Voltou a se sentir confiante, se apresenta melhor no trabalho e percebe que a autoestima tem ajudado a vender mais e ter mais segurança com os clientes.
Seu próximo passo:
Por que muitas mulheres estão escolhendo esse método:
1) Você finalmente entende como seu corpo funciona de verdade. Não recebe uma dieta genérica ou cardápio pronto, entende os princípios que fazem você emagrecer e permanecer magra.
2) Você come as comidas que gosta, sem restrições extremas. Nada de cortar pão, arroz, doce ou parar de jantar. Você vai ter liberdade pra montar suas próprias refeições de forma equilibrada e gostosa.
3) Um acompanhamento semanal que ajusta a estratégia conforme seu corpo responde. Porque o que funciona na primeira semana pode precisar de ajustes na terceira e você não fica perdida tentando descobrir isso sozinha.
4) Você desenvolve a capacidade de se manter magra mesmo quando a vida acontece – TPM, aniversários, estresse, ansiedade. E nunca mais entra naquele ciclo de emagrecer e engordar tudo de novo.
